Witam WIEK: 21 2.WAGA: 94 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 115 ? UDO: 60 TALIA: nie mierze ale spodnie rozm 34 ;p 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 krotkie skladjajace sie glownei z propionatu w dawce max 350mg/week oraz metanabolu Ostatni: 10 amp omnadrenu [...]
Jestem w 4 tygodniu cyklu: prop 100 mg e2d meta 30 mg dzienie Planowałem propa pociągnąc do jakiś 8 tygodni i planowałem odstawić metę by przejść na npp. W trzecim tygodniu miałem badanie krwi i mój czynnik ALAT wynosi 389 Do cyklu stosowałem 6 x 35 mg sylimarolu a oraz po planowałem hepatil. Dieta ok żadnych używek więc skąd u mnie takie [...]
DObra panowie, wytrzymałem długo, ale teraz już zaczyna rozmyślać że trzeba wrócić na bombe. W planach jest cykl długi, na podstawie z testosteronu: 1-10 enan do 500mg tygodniowo 12-18 prop ok 450mg tygodniowo + 2 tyg taper. na ostatnie tygodnie będzie najprawdopodobniej wino ijekt, ale nie wiem co na pierwsze 10 tygodni. najbardziej byłem za [...]
[...] -udo:60 pare -talia:kolo 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-9 prolo 1-6 wino ; 1-10 cypio 1-6 npp 6-12 wino; 1-9 prop 1-6 tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Czysta masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:6 miesięcy 11. POZIOM BF%:kolo 15 12. [...]
[...] białka: bedzie 3 Ilość spożywanych węglowodanów: bedzie 5 Ilość spożywanych tłuszczów: bedzie malo Opis przebytych cykli sterydowych: meta deca omka wino 2 prop npp Trening: 4 razy w tyg maa Cel cyklu: wiecej miecha Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miechow Poziom BF%: teraz sredni Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]
[...] białka : 3,5 Ilość spożywanych węglowodanów : 4 Ilość spożywanych tłuszczów :1 Opis przebytych cykli sterydowych : 2 cykle jeden prop+wins na redukcji i enan +npp Trening : 4 tyg split Cel cyklu : sila i masa dobrej jakosci Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : rok Poziom BF% : 16 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) [...]
[...] NA SIŁOWNI: 3 lata bez prtzerwy 6. DIETA: Redukcyjan , deficyt kcal -białko: 2g -węglowodany: 1-1,5g -tłuszcz:1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop+ npp, 8. TRENING: 3 dnowy + areoby 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 8 miechów off 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO [...]
[...] siłowni: 4 Ilość spożywanego białka: b.d Ilość spożywanych węglowodanów: b.d Ilość spożywanych tłuszczów: b.d Opis przebytych cykli sterydowych: 4 cykle (meta,deka,npp,enan,prop) Trening: eod Cel cyklu: masa , siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesięcy Poziom BF%: 10 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia [...]
[...] CYKLE STERYDOWE:Poprzednie cykle: 1 cykl { 1-5 metanabol 30mg ed 2 cykl { 1-6 omka 250mg e3d 1-6 deka 300mg ew 6-8 prop 100mg e2d 3 cykl { 1-9 prolongatum 150mg e3d 1-6 npp 100mg e4d Po ostatnim który niedawno skończyłem jestem bardzo zadowolony masa poszła jakieś 8 kg z czego 2 spadło czyli 6 czystego mięśnia zostało 8. TRENING:4 razy w [...]
[...] NA SIŁOWNI: 1,5 roku (ostatnio,) 6. DIETA: tak -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku ON, (srodki to susta,meta,vino,npp, tren a.prop.) 8. TRENING: split (2 dni ON, 2dni OFF (taka mam specyfike pracy zawodowej) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] pomoze mi dolozyc 3-7 wins 30 ed 8-10 clom nolva ilosc zalezna od odczuc bloka dobiore sobie nie wim czy hcg potrzebne wiec ... no i kolejny pomysl 1-8 enan 400/week npp 1-7 150/week 1-2 meta 15mg ed odblok tu raczej 9-10 hcg 500-100iu co 2-3 dni 10-12 clom tamox hcg nie powinno sie nakladac z odblokiem a jak hcg ma isc 2 tygodnie to czy [...]
[...] gorzej 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : okolo 140 martwy ciag : 10x210 przysiad : 10x180 No i tutaj rzeczony cykl: 1-4 meta 30mg/ed 1-8 npp 100mg/e2d 1-12 enan po 200mg w kazdy poniedzialek i czwartek 13-15 prop ( 6x100mg i 4x50mg e2d) a ostatnie 10 dni propa hcg 500j/ed czyli ostatni strzal propa i hcg [...]
[...] -udo: 66 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: obecnie 2500 kcal redukcja -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta wino tura npp tren clen t3 tesc oxa deka 8. TRENING: 3 x w tygodniu silowy 5 x boks 3 x bjj 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] sylwetka prezentuje sie dobrze tylko te boczki ewidentnie rzucają sie w oczy. jaki trening byscie mi proponowali i pomózcie rozpisac mi cyklz takich srodków jak; test prop, npp, wino injekt desma, wino tab cetabon. posiadam takze 50tab, clenbuterolu sopharmy. dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 187 Obwód klatki: 118 [...]
[...] -biceps:44 -klatka: 116 -udo: 72 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , npp , prolo 8. TRENING: split + hala strong man 9. CEL CYKLU: siła + sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO [...]
[...] e2d oraz wino 30mg ed). Zrobiłem redukcję, 16kg w dół, forma całkiem przyzwoita. Teraz było 1.5 miesiąca przerwy. Zamierzam zacząć: 1-4 meta 30mg ed 1-8 prop 100mg e2d 1-8 npp 100mg e2d 8-xx enan 250mg e5d 8-xx deka (250mg e5d) lub bold (500-600mg week) Po tych 2 miesiącach chciałem przerzucić się na długie estry (które zacząłbym w 6tym [...]
[...] Mam do was prosbe na początku marca zaczynam cykl. Pierwsza czesc ma być na mase a poznie chce zrobic konkretna redukcje. Cykl mialby wyglądać tak: 1-6 oma 250mg e0d 1-6 npp 100mg e0d 1-4 meta 20mg ed 7-8 hcg 1000iu e0d 9-14 prop 300mg/ew 9-13 tren acet 210mg/Ew 10-15 wino inj 150mg/Ew 9-14 nolva 10/20mg ed I tu zaczyna się mój problem [...]